1.什么是贫血？

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L（12.0g/dl），成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血（Anemia）。

或：通俗一点，贫血是指血液中红血球的数量或红血球中血红蛋白的含量不足。

2.对待贫血的误区：（贫血不是什么大不了的事情，不以为然，最多也就是自己买点补药吃吃；很多年轻的女性朋友为了减肥，不惜以贫血为代价；认为贫血就是缺铁造成的，忽视了贫血背后的原因，慢性疾病是“元凶”）

贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。

3. 贫血的高发人群。(妇女、儿童、老人)：即为什么这三类人容易出现贫血呢？

对儿童来说，多见营养不良性贫血。营养不良性贫血是指营养成分的缺乏而影响造血功能所引起的一类贫血。本病多发生于四个月以上婴儿和儿童。本病的病因主要是未及时添加补食，铁质或叶酸等营养成分摄入量不足；或儿童严重偏食；或因肠胃吸收功能障碍，或因肠寄生虫、慢性腹泻等导致损耗过多等。

中医把本病归于“萎黄”、“黄肿病”、“血虚”、“疳证”等范畴。认为小儿脏腑娇嫩，形气未充，或喂养失当，或调护失宜，或诸虫寄生，或药物损害均可造成本病，本病多属心脾亏虚，若久而不愈，则可穷及肝肾，而造成肝肾阴虚或脾肾阳虚。如证属脾胃虚弱者，治宜健运脾胃，益气养血；证属心脾两虚者，治宜滋养肝肾，补益精血；证属脾肾阳虚者，治宜温补脾肾，益气养血。并强调改善喂养方法，慎用药治，预防治疗寄生虫，及时医治各种病患，调整脏腑功能，增强小儿食欲和吸收功能等。

中医偏方治营养不良性贫血

1、绿豆红枣汤治疗血小板减少
[用料>绿豆50克，红枣、红糖适量.
[制用法>加水400毫升，煮至绿豆“开花”时，再加入红枣和红糖，煮10分钟.分1-2次食豆、枣，喝汤.连服10——15天.
[功效>用于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、贫血低热、皮肤瘙痒症.
2、羊胫骨粥治营养不良性贫血
[用料>羊胫骨（即羊的4肢长骨）2根，红枣20个，糯米100克.
[制用法>羊胫骨敲碎，加洗净的红枣和糯米煮作粥，日分2次服完，半个月为一疗程.
[功效>补虚损.治再生障碍性贫血及血小板减少性紫癜.
3、黄鱼白治疗再障
[用料>黄鱼白（即黄花鱼肚里的白脬）适量.
[制用法>将黄鱼白焙干，研成细末.每服3克，每日3次.
[功效>大补元气，调理气血.治再生障碍性贫血、白血病、血小板减少性紫癜.